＜健康づくり推進事業　男性料理教室＞

三豊市食生活改善推進協議会の方にご協力いただき、地域交流館荘内で男性料理教室を行いました。
19人が参加し、糖尿病予防について話を聞き、調理開始。
生活習慣病である糖尿病は食べるものに気を付けて体を動かすこと、食べるタイミングに気を付けることで防げるとのこと。
無理なく続けることで健康になっていくことを体験しました。

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